【1月20日放送内容】中久木 大力(三重テレビアナウンサー)、山本 真凜(三重県出身女性シンガー)、石原 正敬、多森 成子(気象予報士
【ゲスト】齊藤聖奈選手 ( PEARLS) 、水谷咲良選手 ( PEARLS) 、堀本優良選手(伊勢学園ソフトボール部) 

■Mieライブスポーツ
三重のスポーツを知り尽くす!

今回は、2021年開催の三重とこわか国体で活躍が期待されるジュニア選手にズームイン!

全国選抜大会の県予選大会で8年連続優勝を成し遂げている強豪、伊勢学園高校ソフトボール部
ここには、2021年の三重とこわか国体での活躍が期待されるピッチャーがいる。 堀本優良投手がその人。

新2年生となる今年、高校総体での全国制覇を目指すチームで腕を磨いている!

2018年の全国中学校女子大会で全国準優勝投手にもなった彼女の実力、そしてとこわか国体への想いに迫る。

■PEARLS〜輝きの 瞬間〜
三重女子ラグビーチームPEARLS(パールズ)を熱烈応援!

齊藤聖奈選手、水谷咲良選手が登場!

女子ラグビー関西大会を戦い抜き、今月26日には全国女子ラグビー選手権のセミファイナルに臨む両選手に想いを伺う。

■キチキチキッチン
「白菜ミルフィーユ鍋」
【1月21日放送内容】中久木 大力(三重テレビアナウンサー)、三宅 舞(サブキャスター)、多森 成子(気象予報士)
■いいね!三重
県内の様々な町を訪ね、観光スポットや遊び場など、「いいね!」と思えるスポットを体当たりで取材!

今回は<東員町>。
筆ペンなどで絵を描くように字を描く”自分だけの書”として今人気の「己書」。
そんな“己書”を一から教えてくれる教室・日本己書道場を紹介。

また、東員町で古くから町民に愛されているケーキ屋さんが登場します。

■キチキチキッチン
「ほうれん草とベーコンのスープパスタ」
【1月22日放送内容】北村 実穂(三重テレビアナウンサー)、浦中 こういち(絵本作家・あそび作家)、辻 保彦(辻製油会長)、多森 成子(気象予報士)
【みんなが特派員】桜丘高校放送部

■みんなが特派員
桜丘高校が、伊賀忍者集団阿修羅の新人忍者に密着した様子をリポート。
■プラチナラウンジ
伊勢市にあるクレーン車リース会社の女性社長、勝又ひとみさんを紹介。

勝又さんは、専業主婦から建設会社の事務員を経て、25年前にクレーン車会社の経営をスタート
建設業界では、女性経営者が珍しい中、元々趣味でもあった「あるもの」をクレーン車に取り入れたことから、全国からも注目される会社に成長を遂げた。

会社のトレードマークにもなった趣味とは。

■キチキチキッチン
「いかと里芋煮」
【1月23日放送内容】若林 希(三重テレビアナウンサー)、竹内 誠人(俳優・タレント)、浜谷 英博(三重中京大学名誉教授)、多森 成子(気象予報士)
【旬感☆Mie】竹内 千尋(志摩市長)

■旬感☆Mie
<志摩市>

志摩市の話題をお届け。
竹内千尋市長をお迎えし、志摩市の取り組みをお聞きします。

ITを使った次世代交通システム「Mars」の新アプリが登場し、運用を開始した志摩市。

英虞湾に浮かぶ間崎島で行った貨物用ドローンの試験運転間崎島の風景、隠れた魅力を紹介して頂きます。

■特集
東京パラリンピックの陸上競技・走り幅跳びで、出場内定の津市在住の前川楓選手。
彼女が通い続けている、義足陸上サークルを今回紹介します。

「大和鉄脚走行会」は2012年、加藤弘明医師が患者の「走りたい」という思いから創設した県内唯一の義足の陸上サークル。

いまも参加者に、義足の使い方や走るときのコツなどを教えています。

■キチキチキッチン
「オニオングラタンスープ 」
【金曜日拡大号 夕方17:40〜19:15 】
【1月24日放送内容】若林 希(三重テレビアナウンサー)、阿部 周平(MAG!C☆PRINCE)、森 豊(御在所ロープウエイ)、多森 成子(気象予報士)
■旬感☆Mie
<菰野町>

菰野町の話題をお届け。
2019年は国民的ヒット映画「男はつらいよ」シリーズが公開されて50周年。
2020年は菰野町をメインに撮影されたシリーズ第3作「男はつらいよ フーテンの寅」が公開されて50周年を迎えます。

改めて「寅さん」の魅力を振り返るとともに、映画のロケ地になったスポットを紹介します。

また、御在所岳のウインターイベントについてもお伝えします。

■Mieライブエンタテインメント
伊賀地方の新春御朱印めぐり。

伊賀流忍者で有名な服部一族が神事を行ったと言い伝えのある神社のオリジナル「忍みくじ」や、刀・手裏剣などが多数装飾されている神社など、「忍者」にまつわる寺社仏閣を巡ります。

■日本まんなか直送便プラス
日本のまんなか 三重・岐阜・滋賀・和歌山県
ふるさとの魅力を紹介 <岐阜>
■春のセンバツ21世紀枠は?
■キチキチキッチン
「節分の恵方巻」