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| 1月24日(月) | 1月25日(火) | 1月26日(水) | 1月27日(木) | 1月28日(金) | 1月29日(土) | 1月30日(日) |
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| 5:25 | イイものショッピングゥ～！ |
| 5:55 | ショップジャパン ▽明日を、もっと、ハッピーに！ |
| 6:25 | ダイレクトテレショップ |
| 6:30 | ダイレクトテレショップ Ｓｈｏｐｐｉｎ’Ｏｎスペシャル |
| 7:00 | イイものショッピングゥ～！ |
| 7:30 | 健康テレビショッピング フレイルってなに？知って得する健康対策！！ |
| 8:00 | 朝ドラ８００・花嫁のれん 第１シーズン＃６ 「優秀な仲居！？」 奈緒子（羽田美智子）は姑で大女将の志乃（野際陽子）にかぐらやで仲居として働きながら、失踪した夫の借金を返し、帰りを待つことを許される。 |
| 8:30 | イイものショッピングゥ～！ |
| 9:00 | 夢を追い求めるパワフルレディを応援 あなたの夢を叶えまＳＨＯＷスペシャル |
| 9:30 | グルコサミンだけじゃない！先人の知恵が生んだ最後にたどりつくサプリメント |
| 10:00 | ワンラブショッピング |
| 10:30 | 諦めない！人生１００年時代の歩み方！！ |
| 11:00 | ショップジャパン ＷＯＷＳＡＬＥ！ ▽明日を、もっと、ハッピーに！ |
| 11:30 | 痛快！買い物ランド ショップ島 |
| 12:00 | ついに発見！日本初！年齢シワの改善法！教えます！ |
| 12:30 | 韓国ドラマ・漆黒の四重奏＃９０（字幕） 初恋の記憶を忘れた女と、初恋に囚われた男、男の妻、妻の元恋人。引き裂かれて８年、再会した４人が織りなす愛憎劇！しつこく、切なく、苦しさの果てに残る真実の愛とは。 |
| 13:00 | 痛快！買い物ランド ショップ島 |
| 13:30 | 童謡コーラス♪名曲大合唱 ▽お茶の間でテレビ大合唱！ |
| 13:45 | 買いドキッ！セレクション |
| 14:15 | 日本の原風景「鎌倉」 古くから日本人がこよなく愛した風景。田園風景であったり、四季を感じる清流であったり…いつ見ても素晴らしい情景。美しい日本の風景と情緒あふれる遺跡の旅をお届け。 |
| 14:30 | 健康茶スペシャル！１２万人の健康を支えた野草茶の秘密とは？ |
| 15:00 | 西国三十三所～観音巡礼 祈りの旅～＃３３ 「第二十八番札所・成相寺」 草創１３００年を迎える西国三十三所観音巡礼。番組ではそのすべてを４Ｋ撮影した美しい映像で紹介。観音様の映像と「慈悲の心」を余すところなくお伝えします。 |
| 15:30 | 生涯現役 熱血先生の元気の秘密を大公開！！ |
| 16:00 | 悩みにズバリ！健康すこやか講座 |
| 17:00 | ＢＯＲＵＴＯ－ボルト－ 「第２０９話：ノケモノ」 ▽ＮＡＲＵＴＯ ＮＥＸＴ ＧＥＮＥＲＡＴＩＯＮＳ |
| 17:30 | 天気予報 |
| 17:35 | どすこいすしずもう 「４３番 つかんで はさんで！」 「たまごのさと」対「あまえびおう」！取り組み中にネタが取れやすいたまごのさとと、大事なしっぽが取れやすいあまえびおう。勝つか負けるか一瞬たりとも見逃せない！ |
| 17:40 | ニュース情報番組Ｍｉｅライブ 「新型コロナ三重県最新情報」 ▽漁師とコラボ未利用魚活用▽３回目ワクチン接種！津市の取り組み▽キッチンは、チキンサラダ |
| 18:55 | Ｍｉｅライブ＋ ▽知って得する生活情報 |
| 19:00 | あなたは大丈夫？血管研究最前線 |
| 19:30 | シブサワ解体深書 「黒船来航が創業のきっかけ ＩＨＩ～後編～」 「近代日本経済の父」と称される渋沢栄一が関係した、現代に残る企業や団体を深くのぞき込むことで、今も引き継がれている渋沢の精神「渋沢スピリッツ」を伝えます。 |
| 20:00 | 衝撃的人物バラエティー ありえへん∞世界ＳＰ【後】 ▽ぽっちゃり社長が知る激安(秘)神しゃぶしゃぶ＆アレンジグルメ |
| 20:55 | 天気予報 |
| 21:00 | 所さんの学校では教えてくれないそこんトコロ！ 「巨大製鉄所でド迫力映像ほか」 ▽竣工から100 年！元銀行の壁に埋め込まれた謎の巨大金庫を開錠！▽日本最大級の鉄鋼メーカーの巨大工場に潜入！炎まみれの激アツ映像が撮れた▽都内・謎の専門店３連発 |
| 21:55 | 三重テレビニュースウィズ 「コロナ禍に奮闘・未利用魚を活用」 ▽キャスター：中久木大力 |
| 22:10 | 匠の技 「伊勢一刀彫」 ４Ｋカメラで制作し、三重県内の伝統工芸品を匠の技と共に紹介する。 |
| 22:15 | カンブリア宮殿 「コメと餅を便利に変えてヒット連発！サトウ食品の秘密」 時代のニーズを敏感に読み取り、ライバルと一線を画す“オンリーワン商品”を次々と生み出す“餅とパックごはんの王者”「サトウ食品」の知られざる強さの秘密に迫る！ |
| 23:10 | 天気予報 |
| 23:15 | 中日ニュース |
| 23:20 | 塩谷育代のベストショット 「ニューセントアンドリュースゴルフクラブ・ジャパン」 塩谷育代プロがこれまでの実績と経験をふまえ最大のパフォーマンスを引き出すゴルフをレッスンします。 |
| 23:50 | 命のつながり。いただきます。 |
| 0:20 | つり人チャンネル 「兵庫県播磨 冬のショアジギング」 釣り名人を釣り雑誌編集者が密着取材し、「人より釣る秘密」を解き明かしていきます。 |
| 0:50 | 生島ヒロシの健康マニア倶楽部～心と体のプレミア通販～ |
| 1:20 | ショップジャパン ▽明日を、もっと、ハッピーに！ |
| 1:50 | Ｓｈｏｐｐｉｎ’Ｏｎショッピン・オン |
| 2:20 | イイものショッピングゥ～！ |
| 2:50 | ダイレクトテレショップ |
| 3:20 | ダイレクトテレショップ |
| 5:25 | ウェザーニュースＣｈ． |
| 6:00 | ウェザーニュースＬｉＶＥ ▽視聴者と共に進めていく新しい形の気象番組 |
| 7:30 | 旬感☆Ｍｉｅ【再】 「四日市市」 現在、爆発的な広がりを見せている新型コロナウイルスのオミクロン株について、四日市市の対策や飲食店などへの対応について、森智広市長に話を伺います。 |
| 8:00 | ウェザーニュースＬｉＶＥ ▽視聴者と共に進めていく新しい形の気象番組 |
| 8:15 | よか＊イチ！【再】 四日市市のヒト・モノ・コトを毎月ピックアップし、その魅力にせまります。四日市市マスコットキャラクター「こにゅうどうくん」も登場するよ！ |
| 8:30 | 東京マーケットワイド第１部 ▽東京証券取引所の前場の市況をリアルタイムで紹介！ |
| 11:40 | 伊勢神宮 心のふるさと【再】 「別宮１▽別宮２」 |
| 12:00 | ウェザーニュースＬｉＶＥ ▽視聴者と共に進めていく新しい形の気象番組 |
| 12:29 | 東京マーケットワイド第２部 ▽東京証券取引所の後場の市況をリアルタイムで紹介！ |
| 15:20 | ウェザーニュースＬｉＶＥ ▽視聴者と共に進めていく新しい形の気象番組 |
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