歩行速度などの測定結果からトレーナーが健康のアドバイス 地域の健診クリニックが健康についてイベント
健康に関する様々な検査を無料で受けられるイベントが。9日に三重県津市で開かれ、参加した人達が健康への意識を高めました。
津市で健康診断や人間ドックなどを行うKKC健康スクエアウエルネス三重健診クリニックが、開館から10周年となるのを記念して開かれたものです。
当日は、血液検査をはじめとする健康に関する検査が無料で受けられるとあって、多くの人が集まりました。
会場では、ほかにも握力や歩行速度などを測定し、自分の身体機能がどのような状態なのかをチェックするブースも設けられ、参加した人は測定の結果を見た後、トレーナーから運動の重要性や自分に適した強度の運動を教わるなどして、健康への意識を改めて高めていました。
参加者は「年齢的なものもあるので、検査を受けた方がいいかなと思って来ました。こういうものもあるんだなというのが分かって良い」「家でじっとしているもので、話を聞いて、運動というか、外へ出て太陽の光を浴びながらストレッチか何かしたほうがいいのかなというのはわかりました」などと話していました。