『とってもカフェ』　 ［ゲスト／紀の川良子さん、大谷深一さん］
東紀州の伝説や史実の演劇を上演している「良子と市民劇団」の代表・紀の川良子さんと、劇作家の大谷深一さんをゲストに迎えます。劇団では「寺谷哀話・油屋おこん」を創作、３月末に伊勢市内で上演する予定になっていて、この劇で主演を務める紀の川さんと、作・演出の大谷さんに、見どころや歴史的な背景、舞台稽古の様子などについてお話しいただきます。
『ミエバン』　 ［レポーター／山口未翼］
山口未翼アナウンサーが、ブランド牛「松阪牛」の発祥地と言われる松阪市飯南町深野地区の肥育農家を訪ね、名人のこだわりの技に迫ります！また、古くから伝わる「深野和紙」の保存に携わる人々を取材し、和紙の手すきにも挑戦します！
『早耳スポーツ』
中日スポーツ編集部デスクとテレビ電話を繋いで、最新スポーツ情報をいち早く紹介します。