春キャベツと塩ブタの蒸し煮 (4人分)

監  修/北村光弘
放送日/2011.3.18

材料
・春キャベツ       1/2個 ・水           400cc
・豚バラ肉(ブロック)  200g  
※塩・コショウ多めにすり込み下味付け

・白ワイン       100cc

・タマネギ         1個

・固形スープ      1個
・ソーセージ       4本 ・粒マスタード     適宜
  ・塩・コショウ      少々
  ・リンゴ酢        15cc
  ・オリーブオイル    大3

作り方
1.

ブタバラ肉に塩、コショウを多めにすり込みしばらく置く。

   春キャベツ、タマネギを千切りにする。
 2. オリーブオイルで肉(フライパン)、タマネギ、キャベツを炒める 。

タマネギ、キャベツはツヤが出たら水を入れ蓋をして蒸す。

3. 蒸しあがりにブタ肉を加え、固形スープと白ワインを入れ約40分蒸す。
4.

最後にソーセージ、粒マスタードとりんご酢を入れ再び5分煮込んで完成。


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