カキのグラタン
〜冬野菜を添えて
(4人分)
監 修/北村光弘
放送日/2009.11.27
・カキ(的矢カキ)…8個
[ホワイトソース]
・にんじん…1/2本
・バター…20g
・ブロッコリー…1/2個
・小麦粉…40g
・しいたけ…2枚
・牛乳…300cc
・にんじんの葉…少々
・紅しぐれ大根…少々
・サラダ白菜…少々
1.
野菜、キノコを一口サイズに切って炒め、塩コショウで下味付けする
2.
バター、小麦粉を牛乳で混ぜ伸ばしホワイトソースをつくる
3.
カキの身を取り出し、殻に具材を入れて身をのせる
4.
ホワイトソースをかけ、グリルで焼く(3分〜4分)
5.
皿にカキを盛り付け飾りを添えれば完成
[ポイント]
グラタンにすることでカキと具材料の旨味を引き出します
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