マグロのグリル
〜チャイニーズソース
(4人分)
監 修/北村光弘
放送日/2009.05.29
・マグロ…60g
[ソース]
・酒…大さじ1
・アーモンドスライス…少々
・みりん…小さじ1
・江戸ネギ…1/2本
・健養醤油…5g
・トマト…1/5個
・おろしニンニク…1/4片分
・スナップエンドウ…2個
・レモン果汁…1/2個分
・サラダ油…大さじ4
・豆板醤…少々
1.
ネギを千切りにし、半分をサラダ油で揚げる
2.
調味料を合わせてソースを作る
3.
マグロをグリルし、エンドウとトマト(スライス)を準備する
4.
焼き上がったマグロを切り分け盛り付ける
5.
ネギ、アーモンドなどを添え、ソースをかけたら完成
[ポイント]
健養醤油は、通常の醤油の1/8の塩分濃度で、コクや旨味、芳ばしさがしっかり出ている醤油です!
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