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五目焼きビーフン
(4人分)
監 修/北村光弘
放送日/2008.11.21 |
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・ビーフン…150g |
[合わせ調味料] |
・豚肉…80g |
・しょう油…大さじ3 |
・きぬさや…12枚 |
・スープ…3/4カップ |
・ニンジン…50g |
・酒…大さじ1 |
・干しシイタケ…2枚 |
・砂糖…小さじ1 |
・きくらげ…2枚 |
・塩・コショウ…少々 |
・江戸ねぎ…1/2本 |
・ごま油…少々 |
・しょうが…1片 |
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・なばな…1/2袋 |
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・サラダ油…適宜 |
1. |
材料を全て短冊切りにする |
2. |
ビーフンをたっぷりの湯で戻し、合わせ調味料を作る |
3. |
材料を肉、にんじん、しいたけ、その他の野菜類の順で炒め、塩コショウで下味を付ける |
4. |
戻したビーフンをざっくりと切り分け、3に加えたら、合わせ調味料を入れて混ぜ合わせる(ビーフンに合わせ調味料と具材の旨味をしっかりと吸わせる) |
5. |
仕上げに好みでごま油を加えて出来上がり |
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