いわしのつみれ汁

いわしのつみれ汁

監  修/北村光弘
放送日/2006.03.23

材料
  ・尾鷲産つみれっこ(普通のつみれで可)・・・適宜  
  ・大根、にんじん、こんにゃく、筍、椎茸、白ネギなど・・・適宜  
  ・味噌・・・適宜

作り方
1. 鍋に水を張り、昆布を入れておく
2. 野菜類は適当な大きさに切り、大根・にんじんは水から、固いものから順に入れて火にかける
3. つみれっこを冷凍のまま加える
4. 沸騰したら、味噌を溶く。味噌は煮立てない

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