オレンジマスタードチキン

オレンジマスタードチキン 
(6人分)

監  修/吉原ひろこ
放送日/2006.02.23

材料
  ・鶏の骨付きもも肉・・・・6本 <付け合わせ>
  <ソース>  ・季節の青み野菜・・・塩茹でする
   ・オレンジマーマレード・・・1/2カップ   (ほうれん草・アスパラガスなど)
   ・粒マスタード・・・1/3〜1/2カップ  ・にんじん・・・スープで煮ておく
   ・オレンジジュース(100%)・・・150cc  ・セルフィーユorイタリアンパセリ・・・少々
   ・シナモンスティック・・・1本  

作り方
1. 鶏肉は室温に戻して全体に塩を振り、15分以上おいて下味をつける
2. オーブンを180度に予熱する
3. ソース用の材料を混ぜ合わせ、全体をなじませる
4. アルミホイルを敷いた天板に、鶏肉を3のソースをくぐらせながら、皮を上にして並べ、3のソースの半分を全体にかける
5. アルミホイルをかけ180℃に熱したオーブンで30分間焼く
6. その後、アルミホイルをはずして3の残りをまんべんなくかけて、さらに30分焼き色を見ながら焼く
7. 下茹でした野菜を盛り付け、6のチキンをのせる

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