いかじゃが

いかじゃが 
(4人分)

監  修/吉原ひろ子
放送日/2005.10.06

材料
  ・イカ(小ぶりのもの)・・・8はい  
  ・じゃがいも・・・小ぶりのものなら1人分2個  
  ・水・・・200cc   
  ・みりん・・・30cc   
  ・しょうゆ30cc   
  ・砂糖・・・大さじ1

作り方
1. ジャガイモはよく洗って、皮つきのまま蒸す(大きさによって、15〜25分。竹串がスッととおればよい)
2. スルメイカは冷水でよく洗って内臓を取り出し、食べやすい大きさに切る
3. 水にみりん・しょうゆ・砂糖を入れて火にかけ、イカを加えて沸騰したら、落し蓋をして弱火で10分間煮る
4. じゃがいもを取り出し、皮付きのまま(固すぎるときは剥く)適当な大きさに切って3に加え、汁気の加減を見て5〜8分くらい煮詰め、火を止めてそのままにして味を含める
  ※ イカを煮すぎないこと
  ※ 蒸すことによってじゃがいものおいしさを引き出す

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